排骨瑶柱玉米萝卜汤

排骨瑶柱玉米萝卜汤是一道营养丰富、美味可口的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:

食材准备:

排骨:500克

胡萝卜:2根

玉米:2根

瑶柱:50克(可选)

红枣:适量

葱姜:适量

料酒:适量

盐:适量

清水:适量

制作步骤:

焯水去腥

将排骨放入冷水中,加入几片生姜和少量料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出排骨用清水冲洗干净,去除血沫。

准备蔬菜

胡萝卜去皮,切成滚刀块。

玉米切段,每根切3-4段。

瑶柱提前泡发,红枣洗净。

煮汤

将焯好的排骨放入汤锅中,加入清水(约1500毫升),加入姜片、葱段,大火煮沸后转小火炖煮约30分钟。

将胡萝卜块和玉米段加入汤中,继续小火炖煮约40分钟,至食材熟透。