排骨瑶柱玉米萝卜汤
排骨瑶柱玉米萝卜汤是一道营养丰富、美味可口的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:
食材准备:
排骨:500克
胡萝卜:2根
玉米:2根
瑶柱:50克(可选)
红枣:适量
葱姜:适量
料酒:适量
盐:适量
清水:适量
制作步骤:
焯水去腥
将排骨放入冷水中,加入几片生姜和少量料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出排骨用清水冲洗干净,去除血沫。
准备蔬菜
胡萝卜去皮,切成滚刀块。
玉米切段,每根切3-4段。
瑶柱提前泡发,红枣洗净。
煮汤
将焯好的排骨放入汤锅中,加入清水(约1500毫升),加入姜片、葱段,大火煮沸后转小火炖煮约30分钟。
将胡萝卜块和玉米段加入汤中,继续小火炖煮约40分钟,至食材熟透。