艾头炖汤做法
艾头炖汤的做法如下:
鲜艾草头煲乌鸡汤
材料:鲜艾草头100克,黄芪30克,当归10克,乌鸡1只(约600克),猪瘦肉100克,红枣5颗,生姜3片。
制作:艾草头洗净,斩成小段;乌鸡宰洗干净,去鸡头、内脏和鸡屁股,斩大件后飞水;猪瘦肉洗净,飞水后切大块;红枣去核。所有材料共入瓦煲内,加入矿泉水2500毫升左右(约10碗水分量),先武火煮沸,之后改文火慢熬2小时,进饮时调入适量盐便可。这是三四人分量。
艾头山药养生汤
材料:带根须的艾头、山药、姜片、枸杞、排骨或鸡骨。
制作:将带根须的艾头用清水洗净,放入煲里,加水熬煮。可放入一点姜和红枣。熬煮一段时间后将猪骨洗净煮掉血水,放入煲中一起熬,山药在最后十分钟才放入,放点盐调味,一煲靓汤就搞定啦。熄火前还可以撒点枸杞下去。
艾草汤
材料:艾草400g、鸡肉1000g、水1500g、黑豆200g、姜30g。
制作:首先将干艾草浸泡,洗净后放入锅中熬出艾草水,大约熬30-45分钟即可。艾草汤煲好后,倒入砂锅中与鸡肉一起煲汤。将浸泡过的黑豆清洗干净,鸡肉剁成块状,放入到砂锅中,与艾草水一起煲。准备30g的生姜,切成片状放入锅中。煲的过程中,注意火候,汤水开后调节成小火,熬40-60分钟即可调味出桌。
艾叶汤
材料:鸡骨头或猪骨头500克、干艾叶50克、姜片3片、葱段2段、盐适量。
制作:鸡骨头或猪骨头洗净,放入锅中加入足够的水,大火煮沸。将鸡骨头或猪骨头捞出,清洗干净,再次放入锅中。加入足够的清水,再次大火煮沸。将艾叶洗净,放入沸水中焯水,捞出后用冷水冲洗干净。菜刀将艾叶切碎。将切碎的艾叶放入锅中煮沸。加入姜片和葱段,转小火煮30分钟。加入盐调味,煮5分钟即可。
艾叶鸡蛋汤
材料:艾叶6片、姜6克、红糖/冰糖适量、清水1.5碗。