清蒸鳜鱼名字
清蒸鲽鱼,学名为 黄金鲽鱼,是一种常见的海鲜食材。它的烹饪方法简单,能够保留鱼的原汁原味,深受人们喜爱。
清蒸黄金鲽鱼的制作方法
食材准备
鲽鱼 1只
葱姜蒜 适量
油盐花椒 少许
蒸鱼豉油 适量
料酒 适量
制作步骤
解冻鲽鱼:
将鲽鱼从冰箱中取出,放置室温下解冻。
清理内脏:
去掉鲽鱼的内脏及鱼鳃,将黑色部分彻底清理干净。
去鳞:
仔细去除鲽鱼身上的鱼鳞。
改花刀:
在鲽鱼两面各切几道口子,便于入味。
腌制:
将葱姜蒜、花椒、料酒、盐混合,均匀涂抹在鲽鱼身上,腌制30分钟。
装盘:
将腌制好的鲽鱼放入蒸盘中,鱼身上铺上葱丝姜丝。
蒸鱼:
将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸10-15分钟,具体时间根据鱼的大小调整。
制作浇汁:
锅中倒入少许油,烧热后放入葱花炒香,加入蒸鱼豉油,搅拌均匀。
浇汁上桌:
将炒好的浇汁均匀淋在蒸好的鲽鱼上,即可上桌。
清蒸鲽鱼的特点
原汁原味:清蒸能够最大限度地保留鲽鱼的鲜味和营养成分。
口感嫩滑:鲽鱼的肉质细腻,蒸熟后口感更加嫩滑。
简单易做:制作过程简单,适合家庭日常制作。
通过以上步骤,你可以轻松在家尝试制作这道美味的清蒸黄金鲽鱼,享受海鲜带来的美味与健康。