家常猪肝山药

猪肝炒山药是一道健康养生的家常菜,具有补气血、补脾胃的功效。以下是这道菜的详细做法:

食材准备

猪肝 适量

山药 适量

胡萝卜 适量

木耳 适量

青椒 适量

油 适量

盐 适量

醋 适量

生抽 适量

蚝油 适量

料酒 适量

生粉 适量

葱 适量

姜 适量

蒜 适量

做法步骤

山药处理

山药去皮后,切成菱形片,放在清水里浸泡以防变黑。

食材准备

木耳提前泡发,清洗干净泥沙备用。

大蒜和生姜切成片,胡萝卜切成菱形片,青椒切成片。

猪肝清洗干净,放在冰箱中冻两个小时,成型后切成薄片。

腌制猪肝

猪肝中调入适量的盐、料酒、生粉、生抽、油和蚝油,抓匀腌渍10分钟。

焯水蔬菜