炖汤多久放山药
山药炖汤的最佳放入时间是在 汤品即将煮好前的20-30分钟。这样做可以确保山药的口感软糯,同时避免其营养成分流失。以下是具体的建议:
一般山药
炖煮10分钟左右即可熟透。
最好在出锅前30分钟放入锅中。
薄山药
需要煮3至5分钟。
最好在出锅前30分钟放入锅中。
厚山药
一般需要煮8至10分钟。
最好在出锅前30分钟放入锅中。
山药段
需要炖煮15分钟左右。
最好在出锅前30分钟放入锅中。
综上所述,无论山药的厚薄或形状如何,建议在汤品即将煮好前的20-30分钟放入,以保持其最佳口感和营养价值。