糖醋冬瓜排骨
糖醋冬瓜排骨是一道结合了排骨的鲜美和冬瓜的清爽的美味菜品。下面是这道菜的详细做法:
材料
排骨 500克
冬瓜 500克
料酒 适量
生抽 适量
老抽 适量
香醋 适量
糖 适量
盐 适量
味精 适量
葱、姜、蒜 适量
香菜(可选)适量
做法步骤
排骨处理
将排骨洗净,切成块状。
放入冷水锅中,加入几片姜和适量料酒,大火煮开后撇去浮沫,焯水2-3分钟,捞出用清水冲洗干净,沥干水分备用。
冬瓜处理
冬瓜去皮去瓤,洗净后切成滚刀块或块状,放在一旁备用。
炒糖色
锅内放少许油,烧热后加入适量糖,小火不停翻炒至糖融化变稠成糖稀。
排骨上色
将焯好水的排骨倒入锅中,翻炒至排骨上色。
依次倒入生抽、老抽、料酒翻炒均匀。
炖煮
将事先准备好的肉汤倒入锅中,大火烧开。
加入冬瓜块,继续炖煮15-20分钟,直到冬瓜变得透明软烂。
调味
根据口味加入适量盐和味精调味,最后加入一汤匙香醋,翻炒均匀。
出锅
临出锅前撒上葱花和香菜(可选)即可。
小贴士
焯水可以去除排骨的血水和腥味,使炖出的排骨更加鲜美。
炒糖色时要注意火候,避免糖炒糊。
炖煮过程中要保持小火慢炖,使排骨和冬瓜充分融合味道。
最后加入香醋可以提升菜品的酸甜口感。
希望你能成功制作出美味的糖醋冬瓜排骨!