海带秋葵煲汤的做法

将秋葵洗净，撒上少许盐，用手搓去表面的绒毛，用刀修正秋葵的顶部。

锅内放入清水煮沸，放入用盐擦过的秋葵，煮一分钟左右，捞出冰水激凉切成8毫米的厚片。

海带芽稍微冲洗一下，用冷开水浸泡，挤干水分。

鸡蛋打散备用。

锅内加入清水，放适量的昆布素和盐煮开，加入泡好的海带芽和秋葵再煮开。

勾芡，顺时针淋下蛋液，再用勺子轻轻地逆时针转一圈，等煮开了即可关火，盛入碗中，撒上葱花。

干海带洗净，切丝备用。

锅内放3滴橄榄油，倒入海带丝翻炒1分钟，加入适量水。

水开后，加入豆腐，加入适量盐、一勺生抽、少许胡椒粉，煮5分钟。

锅内水煮沸，加入半勺盐，倒入备好的青菜（如木耳、芹菜等），焯水1分钟捞起。

青菜加入调好的蘸料，汤出锅前撒葱花。

海带芽（干）一小把，虾皮（干）一小把，蛋一颗，柴鱼粉小匙，秋葵2-3根，葱花适量，香油少许。

冲洗好的虾皮放入水里做汤底，上盖煮十分钟。

海带芽用水泡发后，放入滚水中，加入切好的秋葵片，打个蛋花，洒上葱花。

起锅前加柴鱼粉、香油及调味料即可。

秋葵300克，草虾150克，葱段适量，姜片适量，高汤（或清水）适量，盐适量。

将秋葵洗净，切除尾部，切成段状。

草虾剥壳并洗净。

准备一个煲或锅，加入适量的高汤和姜片，煮沸。

将草虾放入煲中煮至变色，捞出备用。

加入秋葵段和葱段，煮沸。

将煮好的草虾放入煲中继续煮几分钟，加入适量的盐调味即可。

秋葵500克，西红柿2个，胡萝卜1根，洋葱1个，鸡蛋1个，葱段适量，姜片适量，鸡精适量，食盐适量，胡椒粉适量，植物油适量。

将秋葵去头尾，用清水冲洗干净，切成均匀的段状备用。

西红柿、胡萝卜和洋葱分别洗净切成丁状备用。

热锅加入适量的植物油，放入葱段和姜片翻炒出香味。

接着将洋葱、胡萝卜和西红柿一起放入锅中，炒匀。

加入适量的水，大火煮沸后转小火煮约10分钟。

将秋葵段放入锅中，继续煮几分钟直至秋葵变熟。

打入鸡蛋，迅速搅拌均匀，同时加入适量的盐和胡椒粉调味。

最后撒入少许鸡精调味，关火，出锅前撒上葱花作为装饰。

这些做法各有特色，可以根据个人口味和需求选择合适的做法尝试。