大城市都是用什么炒菜的

大城市炒菜常用的油主要有以下几种:

花生油:

花生油因其淡黄透明、色泽清亮、气味芬芳、滋味可口且易于消化吸收,是大多数人的首选炒菜油。

大豆油:

大豆油富含多不饱和脂肪酸,耐热性相对较差,但适合炒菜,尤其是需要控制好炒菜温度的情况下。

菜籽油:

菜籽油也是一种常见的炒菜油,尤其在南方地区较为普遍。

玉米油:

玉米油同样富含多不饱和脂肪酸,耐热性较差,适合快速炒菜。

橄榄油:

橄榄油通常用于凉拌沙拉,但其耐热性较好,也可以用于炒菜,尤其是高端烹饪。

茶籽油:

茶籽油耐热性较好,适合炒菜,且含有较多的抗氧化物质。

葵花籽油:

葵花籽油也富含多不饱和脂肪酸,耐热性较差,炒菜时需要注意控制温度。

调和油:

调和油是由多种油脂混合而成,通常用于需要均衡营养的炒菜。

动物油:

如猪油、牛油和羊油,虽然以前常用,但现在逐渐被植物油所取代,因为植物油被认为更健康。

其他油:

如亚麻籽油、小麦胚芽油等,这些油在某些特定情况下也用于炒菜,但使用频率相对较低。