鸡肉能跟土豆豆角做吗
鸡肉和土豆、豆角是可以一起做的,并且有多种做法。以下是几道具体的菜谱:
土豆豆角炖鸡块
食材:土鸡一只、土豆两个、豆角半斤、花生油、葱姜蒜、料酒、生抽老抽各一勺、小辣椒两个。
做法:
1. 鸡肉用水焯一下,除去浮沫。
2. 土豆切块,豆角切段,葱姜蒜切片,辣椒切段。
3. 油锅热后加入葱姜蒜辣椒,炒出香味,加入鸡块翻炒,加料酒、生抽、老抽、冰糖上色。
4. 炒约3分钟,加入开水,中小火炖6分钟,再加入土豆和豆角,继续炖至软烂,最后加入盐鸡精,闷两分钟入味。
鸡肉土豆豆角炖
食材:鸡肉500g、豆角370g、土豆2个、大葱、姜、玉米油、酱油、花椒、大料、料酒、陈醋、白糖、盐、味精。
做法:
1. 鸡肉切块,焯水去血水。
2. 豆角择好洗净,长的豆角折断,土豆去皮切块。
3. 锅里放油,放入葱、姜、花椒、大料煸香,放入鸡肉翻炒至表皮变焦,加入酱油、料酒、陈醋、白糖、盐,翻拌均匀。
4. 加入适量水,不用太多,因为要用高压锅压制,放入土豆和豆角,按鸡肉键,压至鸡肉熟烂,最后放入味精翻拌均匀即可。
豆角炒鸡胸肉配土豆
食材:鸡胸肉一块、豆角300克、土豆150克、姜、大蒜、八角、香叶、花椒、香菜、小葱、鸡精、白糖、生抽、老抽、料酒、油。
做法:
1. 鸡胸肉切丝,用葱姜料酒香醋生抽等调料浸泡一会,豆角切段,用开水焯一下,过凉水后晾干备用。
2. 热锅上冷油,先将葱姜爆香,再将鸡胸肉和豆角一起放入锅中,翻炒一会,加入生抽、盐、香醋再翻炒一会即可出锅装盘。
这些菜谱都展示了鸡肉、土豆和豆角可以很好地搭配在一起,并且味道鲜美。你可以根据自己的口味选择合适的做法尝试。