冬瓜白菜香菇汤

冬瓜香菇炖白菜是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:

食材:

冬瓜300克

香菇5朵

白菜100克

枸杞适量

高汤适量

适量

味精适量

料酒适量

大葱1根

2片

2瓣

做法:

准备食材

冬瓜去皮去籽,切成块状。

香菇洗净,切成片或块状。

白菜洗净,切成片或段。

枸杞用清水浸泡备用。

大葱切段,姜切片,蒜拍碎。

焯水

白菜片放入滚水中烫至半熟,捞出沥干水分。

炒香

热锅热油,加入大葱、姜、蒜炒香。

煎香菇

加入香菇片,煎至两面微黄,香味释放。

炒白菜

将焯好水的白菜放入锅中,翻炒均匀。

加调料和高汤

加入2匙料酒、枸杞和高汤,煨煮5分钟。

炖煮

将切好的冬瓜块放入锅中,继续炖煮10-15分钟,直到冬瓜变透明,汤汁浓稠。

调味

起锅前加入适量的盐和味精调味,翻炒均匀即可出锅。

小贴士:

冬瓜可以选择稍微厚一点的冬瓜块,这样炖煮时不容易散开。

香菇可以先用温水泡发,这样炖出来的香菇更加鲜嫩。

高汤可以用鸡汤或骨汤代替,增加菜肴的鲜味。

这道冬瓜香菇炖白菜不仅营养丰富,而且口感鲜美,适合家庭日常食用。希望你能喜欢这道美味的菜肴!