莲藕汤制作清单
制作莲藕汤的清单可以根据不同的口味和需求进行选择,以下是一些常见的莲藕汤做法和所需材料:
莲藕排骨汤
材料:排骨、莲藕、海带结、葱段、姜片、枸杞、料酒、盐、味精、酱油
步骤
1. 排骨烫沸水后洗净,莲藕切片,4-5饭碗水烧开,放进莲藕煮30分钟。
2. 加入排骨、姜片继续煮60分钟。
3. 加海带结和所有调味料煮10分钟。
4. 放进葱段、枸杞煮约3分钟即可。
芸豆莲藕猪蹄汤
材料:猪蹄三只、莲藕一截、芸豆一小碗、姜3-5片、八角一个、葱一段、盐适量
步骤
1. 芸豆提前用温水浸泡12小时以上,猪蹄处理干净,莲藕去皮、洗净。
2. 锅中烧水,加入2片姜,烧开后放猪蹄,焯出血沫。
3. 猪蹄转入煲中,放姜片、葱段、八角,加足量水,大火烧开。
4. 放入芸豆,中火烧开30分钟左右,转入电炖锅炖4个小时,第3个小时放入莲藕。