铁锅牛蛙的做法
1. 经典铁锅牛蛙
材料:
牛蛙
平菇
罗汉笋
魔芋
花椒
辣椒
做法:
1. 在平锅内放入少量油,将去皮洗干净的牛蛙过油后出锅。
2. 煸炒配料和调料,直到炒出香味。
3. 在铁锅内加水,将牛蛙、配料、调料放入其中,用大火炖制约5分钟,即可出锅。出锅后搁置在冷铁锅内,即为冷铁锅牛蛙。
2. 泡椒牛蛙
材料:
牛蛙500克
大葱150克
色拉油200克
料酒10克
泡姜10克
精盐1克
味精2克
泡红辣椒150克
胡椒粉1克
干豆粉20克
做法:
1. 牛蛙宰杀去头去皮去内脏洗净,斩成块,用盐、胡椒粉、干豆粉、料酒上浆码味。泡红辣椒去蒂去籽切成节,大葱洗净切成节,泡姜切成姜米。
2. 炒锅下油烧至七成热,将牛蛙下锅滑溜断生捞起。炒锅内下少许油烧热,下泡姜米、泡椒节炒出香味,下牛蛙,烹入料酒,放味精、大葱节簸转起锅装盘即可。
3. 烤箱烤制铁锅牛蛙
材料:
牛蛙三只
盐适量
料酒少许
葱段、姜片少许
油适量
奥尔良烤料、五香粉、椒盐粉、孜然粉适量
老抽半勺
糖1勺
蚝油1勺
淀粉1勺
做法:
1. 买了去皮去趾杀好的牛蛙回来,冲洗干净即可。放入葱段、姜片、料酒、盐和奥尔良烤料腌二十分钟左右。
2. 腌制出来的水倒掉,加入其他全部调味料。
3. 用牙签在蛙腿上扎几下,方便入味,将调味料抓匀腌制两小时以上。
4. 锅里倒入适量的油,把牛蛙都过一下油。
5. 整齐地码入铺有锡纸的烤盘中,每一个蛙上洒上五香粉、椒盐粉和孜然粉,盖上锡纸,上下火210度中层烤15分钟。牛蛙翻面再次洒上五香粉、椒盐粉、孜然粉烤制5分钟即可食用。
4. 酱油焖煮铁锅牛蛙
材料:
牛蛙1只
黄油适量
料酒40克
酱油适量
老干妈辣椒酱适量
青椒半个
红椒半个
糖适量
蒜6瓣
洋葱适量
水适量
做法:
1. 牛蛙洗净。
2. 青红椒洗净,洋葱切碎,蒜压扁,青红椒切菱角。
3. 铁板预热放黄油融化。
4. 蒜爆香。
5. 放入牛蛙炒至完全变色。
6. 倒料酒20克继续炒几下。
7. 加点水。
8. 盖上盖子焖3~5分钟。
9. 调汁:酱油、料酒20克、老干妈辣椒酱、糖搅拌均匀。
10. 放入青红椒和洋葱炒1分钟。
11. 浇入调好的汁炒匀。
12. 焖煮1分钟。
13. 成品图。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。