薏米芹菜汤
薏米芹菜汤是一款具有多种健康功效的食疗汤品。它主要使用 芹菜和 薏米作为原料，通过简单的烹饪步骤，就能制作出既美味又健康的汤。
材料
芹菜：250克
薏米：50克
盐：适量
做法
准备材料
将新鲜的芹菜洗净，切段备用。
薏米洗净，备用。
榨汁
取部分芹菜段放入榨汁器中榨汁备用。
煮汤
将薏米放入煲内，加入适量的清水，煲至熟透。
加入芹菜段和芹菜汁，煮开后加盐调味即可食用。
功效
芹菜：含有丰富的膳食纤维，有利于通便，可以促进体内毒素的排出。
薏米：有利于促进体内血液循环和水分代谢，具有利尿消肿的作用，能有效帮助排毒祛痘。
小贴士
薏米在煮汤前可以炒一下，这样可以增强其祛湿气的功效。