鲫鱼西红柿金针菇汤
西红柿金针菇煲鲫鱼是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:
材料
鲫鱼:1条
番茄:2个
金针菇:250克
葱:适量
姜:两三片
盐:适量
油:适量
做法
准备材料
鲫鱼洗净,用盐腌制5-8分钟备用。
葱姜切好备用。
金针菇对半切段,番茄切丁备用。
煎鱼
锅里放入适量的油,放入姜片爆香。
将鲫鱼放入锅中,煎至两面金黄,盛起备用。
煮汤
锅洗净,放入适量的清水,大火烧开后放入煎好的鲫鱼。
滚至奶白色后,将鱼盛起放入大碗里。
煮金针菇和番茄
锅里放入金针菇和番茄丁,滚至5-8分钟。
撒上葱花,即可关火。
组合
把锅里的汤倒入装有鲫鱼的碗中,即可享用。
小贴士
煎鱼时要用中小火,避免将鱼煎破。
煮汤时要用大火,这样汤色才会奶白浓郁。
可以根据个人口味适量调整盐的用量。
这道汤品不仅营养丰富,而且简单易做,非常适合家庭日常食用。希望你能喜欢!