觅菜做法

觅菜的做法有很多种,以下提供几种常见的做法:

清炒觅菜

将觅菜洗净后切成段。

热锅凉油,放入蒜末爆香。

加入觅菜快速翻炒,加入适量的盐和鸡精调味即可。

凉拌觅菜

将觅菜洗净后焯水,捞出沥干水分。

加入蒜末、香醋、生抽、芝麻油和少许糖拌匀即可。

觅菜豆腐汤

将觅菜洗净后切成段,豆腐切成小块备用。

锅中加入适量的水烧开,放入觅菜和豆腐煮熟。

加入适量的盐和鸡精调味即可。

炒觅菜

觅菜300g、五花肉200g、葱末2勺、干辣椒8个、蒜瓣8g、盐2勺、味精半勺。

将葱、觅菜(根部剪掉)洗净,葱切成末,蒜瓣切成片,干辣椒切成段,五花肉洗净,肥、瘦肉分开切,备用。

热锅将肥肉炸至出油,倒入瘦肉翻炒几下,将蒜片、干辣椒段倒入锅中翻炒爆香。

将觅菜倒入炒5分钟,倒入盐、味精翻炒2分钟,撒上葱沫翻炒几下,即可出锅。

烤觅菜

将苋菜去老梗后洗净,在最后一次清洗时,要像揉衣服一样将菜轻揉数下。

灶上放锅,锅内不用放油,直接将苋菜与拍碎的蒜放入,以中火将苋菜烤萎,其间要不停翻动。

顺锅边倒入油,翻炒均匀。

加入盐、鸡精与少许的糖(加糖可提鲜)调味。

以中小火将苋菜再烧7、8分钟,使其汤汁完全渗出,梗茎软而不烂即成。

焯水拌觅菜

觅菜摘干净洗干净,把叶子一根根的摘下来,锅内放水烧开后,把觅菜焯水,焯到觅菜变软,变成翠绿色,捞出过水放凉。

一头蒜捣碎,盛到碗里,放盐,味极鲜,香油,搅拌均匀(咸淡依据个人口味,菜量),料汁里可以放点凉白开。

把放凉的觅菜放到大碗里(方便搅拌),倒入调好的料汁,然后放入麻汁(芝麻酱),拌均匀,装盘,撒上白芝麻,一道夏季清新美味的菜就完成了。

以上是几种常见的觅菜做法,可以根据个人口味和需求选择合适的做法尝试。