朗瓜做法

蒜蓉南瓜

材料：南瓜500克，蒜蓉适量。

调味料：糖，盐。

做法：

油烧开后，爆香蒜蓉。

将南瓜放入锅中爆炒。

加入清水煮至南瓜开始溶烂。

最后加入糖和盐调味即可。

蒸南瓜

材料：一小块南瓜，适量面粉，酵母粉，温水。

做法：

南瓜去皮切成薄片，装盘。

南瓜片放在蒸锅上蒸熟，然后压成泥。

在和面盆中加入面粉和酵母粉，倒入南瓜泥搅拌均匀。

加入温水揉成面团，发酵至2倍大。

发酵好的面团加入小苏打揉匀，切成小面剂子，擀皮包入豆沙馅，做成包子。

包子放入蒸笼中蒸25分钟左右即可。

炒南瓜

材料：南瓜500克，蒜末适量，食用油，酱油，水。

做法：

南瓜去皮切块，大蒜切末。

锅中放油，油热后放入蒜末炒香。

加入南瓜块翻炒，倒入酱油和少量水。

分多次少量加水，盖上盖子焖煮，直到南瓜熟透。

最后撒上葱花即可出锅。

南瓜豆沙包

材料：拉瓜适量，五花肉适量，面粉，油，盐，葱花，生抽，酵母粉。

做法：

拉瓜洗净去皮去瓤擦成丝，加盐揉一下。

五花肉剁碎，加生抽、盐、葱花搅拌均匀。

拉瓜丝和肉馅混合，加入适量油搅拌均匀。

面粉加温水和酵母粉揉成面团，发酵约2小时。

发酵好的面团切剂子，擀成面皮，包入拉瓜肉馅，包成包子。

包子放入蒸笼中蒸25分钟左右即可。

兰瓜（可能是南瓜的别称）白糖闷

材料：兰瓜1斤半，白糖，盐。

做法：

兰瓜去皮切小块。

烧油倒入兰瓜炒一下，加少许盐和多放点白糖。

加水闷七分钟，最后起锅。

这些做法各有特色，可以根据个人口味选择适合的做法尝试。