青椒肉丝不用炸
青椒肉丝是一道经典的中式家常菜,通常的做法包括腌制肉丝和炒制。如果你希望制作这道菜而不使用油炸,可以采用以下步骤:
准备肉丝
将里脊肉切成细丝。
加入盐、生抽、老抽、葱姜水,抓拌至吸收全部水分。
在腌制好的肉丝中加入淀粉,抓匀上浆。
最后加入食用油,锁住水分。
炒制肉丝
热锅凉油,油温达到五成热时,迅速放入腌制好的肉丝,快速翻炒至表面微微泛黄,炒至7-8成熟后备用。
炒制青椒
在锅中留下一些底油,加入蒜末和姜片炒香。
将切好的青椒丝倒入锅中,大火翻炒,确保青椒受热均匀,迅速断生。
合炒
将之前炒好的肉丝重新放入锅中,与青椒一起翻炒。
加适量盐、鸡精(或味精)、少许白糖以提鲜,以及适量的生抽调味。