怎样做西兰花肉片汤好喝

要做出好喝的西兰花肉片汤,可以参考以下几种方法:

材料准备

西兰花250克,鸡胸脯肉50克,葱花、花椒粉、盐、鸡精适量,植物油4克。

西兰花1朵,香菇5朵,木耳5朵,猪肉150克,姜1片,盐适量,鸡粉适量。

西兰花切小朵,洋葱、胡萝卜、土豆适量,鸡汤600毫升,橄榄油10毫升,香叶1片,欧芹杆1条,百里香少许,奶油10毫升,食盐适量,胡椒粉适量。

制作步骤

方法一

1. 西兰花洗净,掰成小朵;鸡胸脯肉洗净,切片。

2. 炒锅倒入植物油烧至七成热,下葱花、花椒粉炒出香味。

3. 放入鸡肉片翻炒至白色,加西兰花炒软,用盐和鸡精调味即可。

方法二

1. 西兰花洗净后切成小朵;香菇用清水浸软洗净后切丝;木耳用清水浸软摘洗干净后剪成小朵。

2. 猪肉洗净后切片,然后用适量盐、生粉、生抽、生油腌制2小时。