黄瓜金针菇胡萝卜炒木耳
黄瓜金针菇胡萝卜炒木耳是一道营养丰富、色香味俱全的家常菜。以下是这道菜的详细做法:
食材准备
金针菇:200克
黄瓜:1根
胡萝卜:1根
干木耳:3克
葱姜:适量
大蒜:2瓣
盐:适量
白糖:适量
花椒油或香油:适量
鸡蛋:1个
做法步骤
准备食材
金针菇切掉根部,撕开,用清水浸泡10分钟,洗净。
黄瓜切成丝,胡萝卜切成丝,泡好的木耳切成丝,葱姜切末,大蒜切末。
鸡蛋打散,加入少许清水和盐,搅匀。
焯烫金针菇
炒锅烧热,加入清水烧沸,放入少许盐,下入金针菇汆烫1.5分钟左右,捞出过凉,攥干水分。
炒鸡蛋
炒锅烧热,加入食用油润一下锅再倒出,重新加入冷油,烧热后下入鸡蛋液,炒至断生,盛出。
炒蔬菜
另起锅,加入少许底油,爆香葱姜末,倒入金针菇、黄瓜丝和胡萝卜丝,加盐和白糖调味,翻炒均匀。
下入炒好的鸡蛋,淋点花椒油或香油,翻匀即可出锅。
小贴士
金针菇焯水可以去除杂质,使其口感更佳。
黄瓜和胡萝卜的丝要切得细一些,这样炒出来的菜口感更脆嫩。
可以根据个人口味加入一些蚝油或鸡精,增加菜肴的鲜味。
这道黄瓜金针菇胡萝卜炒木耳不仅营养丰富,而且做法简单,是一道非常适合家常烹饪的美味菜肴。希望你能喜欢!