茄子土豆豆角排骨
茄子土豆豆角排骨是一道东北地区的经典家常菜,以下是一种典型的做法:
所需材料:
排骨 500克
豆角 300克
茄子 2个
土豆 2个
葱 2根
姜 3片
蒜 3瓣
八角 2个
桂皮 1小块
香叶 1片
干辣椒 适量
花椒 适量
料酒 适量
生抽 适量
老抽 适量
盐 适量
糖 适量
鸡精 适量
植物油 适量
制作步骤:
排骨处理
排骨洗净,切成小块,放入锅中焯水,去除血沫后捞出沥干水分备用。
蔬菜处理
豆角洗净,掰成小段;茄子去皮切块;土豆去皮切块,用清水浸泡防止氧化。
炒糖色
锅中放入适量油,加入几块冰糖,小火炒至冰糖变成焦糖色,炒出糖色。
炒香料
加入葱、姜、蒜、干辣椒、花椒、八角、桂皮、香叶,炒出香味。
翻炒排骨
将排骨放入锅中,翻炒均匀,使其均匀裹上糖色,加入料酒、生抽、老抽继续翻炒。
炖煮
倒入没过排骨的热水,大火烧开后转小火慢炖30分钟。
加入豆角和土豆,继续炖煮20-30分钟,直到豆角和土豆熟透。
调味收汁
根据个人口味加入适量盐和鸡精调味,大火收汁,使汤汁浓稠即可出锅。
装盘
出锅前撒上一把小葱花,增加香气,即可装盘上桌。
这道菜的特点是色泽红亮,味道鲜美,营养丰富,适合家庭聚餐或朋友聚会时食用。