角瓜片炒青椒

角瓜片炒青椒是一道简单美味的家常菜,以下是制作这道菜的步骤:

准备食材

角瓜 1个

青椒 1个

大蒜 2瓣

盐 适量

生抽 适量

食用油 适量

处理食材

角瓜去皮去瓤,切成薄片。

青椒洗净,去掉籽,切成片或条状。

大蒜切薄片备用。

焯水 (可选):

烧一锅水,水开后把切好的角瓜片放进去焯一下水,焯水时间控制在20-30秒,看到角瓜颜色变深即可捞出。

把焯过水的角瓜片过一下冷水,沥干水分备用。

炒制

热锅凉油,先倒入少量油,放入蒜片炒出香味,别让蒜糊掉,小火慢慢出香。

把焯过水的角瓜片放进锅里,快速翻炒,让油均匀地裹住角瓜,这样能锁住清香。