香辣减脂拌面酱的做法

香辣减脂拌面酱的做法如下:

准备材料

60g荞麦面

2个鸡蛋

1个青椒

3根小米辣(可根据口味调整)

1根小葱

蚝油、豆瓣酱、生抽、老抽、玉米淀粉、代糖适量

调制料汁

在小半碗清水中搅匀以下调料:1勺蚝油、1勺豆瓣酱、1勺生抽、少许老抽、1勺玉米淀粉、少许代糖。

准备蔬菜

青椒切丁,小米辣切圈,小葱切葱花。

炒制蔬菜

在锅中倒入少许油,油烧热后倒入鸡蛋液,将鸡蛋液滑散成小块,然后加入青椒丁、葱花和小米辣翻炒出辣味,鸡蛋颜色稍稍变深。

混合料汁和蔬菜

将调好的料汁倒入锅中,不断翻炒,让汤汁变得粘稠,咕嘟咕嘟冒小泡后即可出锅。

拌面