莴笋金针菇做汤
莴笋金针菇汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品。以下是几种不同的莴笋金针菇汤做法:
做法一
食材:
莴笋 150g
牛肉丸 150g
金针菇 200g
橄榄油 适量
盐 适量
料酒 15克
生姜 3片
小葱 2根
步骤:
1. 莴笋去皮洗净切滚刀块,用2克盐拌匀腌制10分钟,金针菇去根后洗净。
2. 生姜去皮切片,小葱洗净后切葱花。
3. 锅内倒入清水,加入牛肉丸和生姜片。
4. 煮开后加入料酒大火煮开,盖上转小火煮15分钟。
5. 加入莴笋大火煮开。
6. 加入橄榄油和盐调味。
7. 最后把金针菇加入煮开,加入葱花后熄火出锅。
做法二
食材:
金针菇 适量
莴笋 适量
豆腐丝 适量
鸡蛋 适量
水发香菇 适量
香菜 适量
姜丝 适量
史云生浓醇高汤 适量
盐 适量
胡椒粉 适量
酱油 适量
黑醋 适量
水淀粉 适量
植物油 适量
步骤:
1. 金针菇放入淡盐水中浸泡片刻,去蒂洗净,切成小段。
2. 水发香菇和莴笋洗净切成丝。
3. 将材料放入沸水中焯烫一下,捞出沥干。
4. 鸡蛋打散,准备水淀粉。
5. 锅内加入植物油烧到六成热,下姜丝炒出香味。
6. 加入适量的清水和史云生浓醇高汤。
7. 加入酱油和盐烧沸。
8. 再放入金针菇、豆腐丝、香菇丝和莴笋丝煮沸。
9. 加入胡椒粉和黑醋。
10. 倒入水淀粉勾芡。
11. 撇去浮沫和油,淋入鸡蛋液,出锅盛入碗中,撒上香菜段即可。
做法三
食材:
莴笋 半根
金针菇 一小把
蟹味菇 一小把
盐 2克
鸡精 1勺
油 适量
香葱 2根
步骤:
1. 莴苣去皮,金针菇去掉硬的根部,圣女果洗净备用。
2. 莴苣切成细丝,锅中烧开热水,将莴苣丝焯水至熟,然后再过凉水,沥干水分放入容器中,调入适量盐和香油拌匀。
3. 同样把金针菇也焯水。
4. 将莴苣丝整齐摆放到盘子上,金针菇挤干水分,装入圆形容器中扣出圆形形状。
5. 取小碗放入生抽、盐、糖、胡椒粉和淀粉拌匀,再加入清水搅匀。
6. 锅中放油烧至热,放入蒜末爆出香味。
7. 把调好的酱汁倒入锅中烧至粘稠状,全部浇在金针菇上面。
8. 把圣女果切半,摆放到金针菇上面装饰。
小贴士
莴笋焯水到断生后捞出沥干水分,可以保持其爽脆的口感。
金针菇焯水可以去除杂质,使其更加干净。
根据个人口味,可以适当调整调料的用量。
希望这些做法能帮助你制作出美味的莴笋金针菇汤!