小肠苦瓜汤的做法
小肠苦瓜汤的做法有多种,以下提供几种常见的做法:
做法一
所需材料
小肠:适量
苦瓜:适量
姜片:适量
蒜瓣:适量
食盐:适量
香菜:适量(可选)
步骤
将小肠洗净,切成段状。苦瓜去皮,刮去苦瓜瓤,切成薄片。
将小肠和苦瓜片放入开水中焯水,煮约1分钟,然后捞出备用。
热锅凉油,将姜片和蒜瓣放入煸炒出香味。
将焯水后的小肠和苦瓜片放入炒香的姜蒜中,翻炒均匀。
加入适量的清水,煮沸后转小火煮约15分钟,直到小肠和苦瓜熟软。
根据个人口味,加入适量的食盐搅拌均匀。
装盘后,可以撒上一些香菜作为装饰。
做法二
所需材料
小肠:1条
苦瓜:1条
盐:适量
生粉:适量
白醋:适量
香菜:适量
步骤
小肠加生粉、白醋和盐巴,清洗干净。
翻另一面,同样方法,清洗干净。
把小肠串成圈。将小肠放入锅中,加清水,加小冰糖3-4个,大火煮45分钟。
苦瓜切片。
45分钟后,再将苦瓜放入其中,加入少量盐调味。继续大火煮2-3分钟。
即可出锅装盘。
做法三
所需材料
苦瓜:半个
猪小肠:350g
盐:适量
植物油:少许
生姜片:少许
料酒:少许
步骤
猪小肠用筷子翻过来,用盐巴和小苏打搓洗干净,入锅用清水煮沸,煮的时候加入少许料酒去除腥味。
将煮熟的小肠切成小段。
放进电饭锅(或者其他炖锅),加入生姜片和2碗清水,炖煮0.5-1个小时。
炖成乳白色的汤汁即可,喜欢软烂一点就炖久一点,喜欢有嚼劲就炖30分钟差不多了。
苦瓜刮去馕,切成均匀的薄片。
将苦瓜片放进平底锅用少许植物油稍微煎一下逼出水。
倒入炖好的小肠汤,大火烧开,煮沸1-2分钟即可关火。
用适量的食盐调味。
盛入汤盆即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法尝试。